2017/8/18匿名

來例假不能喝黃酒。經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快平時要防止房勞過度，經(jīng)期禁止性生活。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。