http://www.ruisuadvisory.com/baijiuzs/ 2021-07-01 閱讀數(shù)：792
夏天來臨，我們很少在餐桌上見到白酒的影子。因?yàn)樗蝗缙【魄逅�，沒有黃酒溫和，比不得葡萄酒的冰鎮(zhèn)飲用。其實(shí)，白酒什么時(shí)候都可以喝，而且夏天適量喝一些白酒反而對身體健康更有好處。
夏季喝白酒注意事項(xiàng)：
1、夏季飲酒忌加冰。夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖己退�，�?dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。醛類物質(zhì)的沸點(diǎn)很低，能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后，就會影響其揮發(fā)，增加醛類物質(zhì)對人體的損害。
2、夏季飲酒忌混喝。夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負(fù)擔(dān)，喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。
3、夏季飲酒忌空腹。夏天和白酒不要空著肚子喝，因?yàn)樘鞖鉄岷芏嗳瞬幌矚g吃飯，所以先喝酒再吃菜，結(jié)果酒喝多了菜沒吃多少，造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。
4、夏季飲酒忌過量。在中醫(yī)上，白酒屬于辛熱之物，有刺激性，能擴(kuò)張心血管，使血流加快，科學(xué)已證實(shí)，每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發(fā)病率。但夏季喝白酒切忌過量，一是因?yàn)樵谙奶斓娘嬍持屑芍M上火的辛熱食物，二是，過量的酒精攝入，血管過分?jǐn)U張，血流太快的話會加重心臟負(fù)擔(dān)。
5、忌腌制食品。夏天飲酒時(shí)，很多人喜歡選擇冷盤，其中些腌制食品成為首要選擇，熟不知腌制食品中所含有的亞硝酸胺，可以和酒精中的乙醇相互作用，對身體的毒害和副作用非常大。（來源：酩閱 公眾號）
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