http://www.ruisuadvisory.com/hongjiuzs/ 2020-05-08 閱讀數(shù):611
紅酒雪梨味道鮮美,能、化痰、通便。紅酒中的原花青素可以保護(hù)心血管系統(tǒng),白藜蘆醇可以。梨在本質(zhì)上是冷的,但是煮熟后,寒冷會(huì)減弱一些。煮梨湯時(shí),加入適量的紅酒不僅補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,還能給人視覺(jué)享受。喝點(diǎn)紅酒梨湯其實(shí)對(duì)身體有很大的好處,那么,紅酒梨湯怎么做呢?
紅酒梨湯的做法:
原料:紅酒500ml,水晶梨一個(gè),冰糖適量,肉桂粉少許,檸檬半個(gè)。
做法:水晶梨去皮、去核,對(duì)半切開(kāi),放入泡有檸檬的清水中防止變色;將紅酒倒入鍋中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化;放入水晶梨,中火煮至紅酒翻滾,小火繼續(xù)煮一個(gè)小時(shí)后關(guān)火,放涼后再放入冰箱中冷藏,幾個(gè)小時(shí)后便可食用。
在干燥的冬季,喝梨湯能止咳祛痰,對(duì)嗓子有保護(hù)作用。梨子性寒,但煮熟以后寒性會(huì)有所減弱。在煮梨湯時(shí),加適量紫紅的葡萄酒,既補(bǔ)充了梨和紅酒中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),給人視覺(jué)上的享受,還能溫暖腸胃,使其潤(rùn)肺止咳的功效發(fā)揮得更好。
此外,在煮的過(guò)程中,紅酒中的酒精大多已揮發(fā)掉,只會(huì)剩下一點(diǎn)微微的酒香,所以不必?fù)?dān)心喝下這一大碗紅酒梨湯會(huì)醉。
雪梨被煮紅后,關(guān)火冷卻。如果你吃不完,你可以把紅酒雪梨裝盤密封,放在冰箱里,當(dāng)你想吃的時(shí)候拿出來(lái)再放在盤子里就可以吃了。紅酒雪梨也是一種甜品,如果冬天你感覺(jué)冷的時(shí)候可以喝一點(diǎn)。
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